陸上競技は、走る・跳ぶ・投げるを競技化し、順位と記録を競う、最もシンプルなスポーツです。トラック競技とフィールド競技があります。
主に走種目が中心で、短距離走、中・長距離走、ハードル、障害物競争、リレー、競歩競技からなります。スピード感にあふれ、スリリングに競技が展開される障害物競争、スピード・持久力と共に駆け引きを要求される中・長距離走など、見どころが多くあります。
跳躍種目と投てき種目に分けられます。跳躍種目は走高跳・棒高跳・走幅跳・三段跳からなり、投てき種目は砲丸投・円盤投・ハンマー投・やり投からなります。一回一回の投てきに集中する選手の緊迫感と達成した瞬間の歓喜が盛り上がる投てき競技や、人間の力でどこまで高く、より遠くへ跳べるか、1cm単位での距離を争う跳躍競技は圧巻です。
陸上競技【全種別】
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